خدای خوب من کاش نمی فهمیدیم و کاش می فهمیدیم،نمی فهمیدیم آنطور که دلمان می خواهد و می فهمیدیم آنطور که هست

یک شنبه 22 تير 1393
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 2078

توصیه هایی برای داشتن روابط عاشقانه با همسر خود

توصیه هایی برای داشتن روابط عاشقانه با همسر خود

با رعایت نکات زیر زندگی عاشقانه و بدون تنش را داشته باشید و دیگر نگران آینده خود نباشید.

رابطه بین زن و شوهرها، رابطه بسیار پیچیده ای است.

نکات ظریف بی شماری وجود دارد که با رعایت نکردن آن ها، یک مسئله یا حتی یک مشکل کوچک به یک دعوای بزرگ یا یک بحث و مشاجره بیهوده تبدیل می شود. زن و شوهرها باید مسائلی را در زندگی بدانند و رعایت کنند تا بتوانند برای سال های طولانی در کنار هم زندگی شاد و عاشقانه ای داشته باشند.

دوران متاهلی از زیباترین دوران زندگی برای هر مرد و زنی است.

زوج ها برای زیباتر شدن این دوران از زندگی، باید نکاتی را همیشه در نظر داشته باشند که به دوام و بهتر شدن رابطه آن ها با همسرشان کمک می کند. در ادامه به ۷ مورد از نکاتی که باید برای عاشقانه تر شدن زندگی مشترک تان رعایت کنید، اشاره می شود.



:: موضوعات مرتبط: راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، زندگی زناشویی، آرشیو مطالب صفحه اصلی، ،
:: برچسب‌ها: "روانشناسی, مطالب روانشناختی, تست شخصیت, ازدواج, زیبایی, معیار ازدواج, هدف از ازدواج, اختلاف سن, مسافرت, تکنیکهای نزدیکی, دعوای زناشویی, عشق, زن , شوهر, نامزدی, عروسی, مراسم, ازدواج موفق, مادرشوهر, مادرزن, طلاق, سنجش عشق, خانواده, نیمکره مغز, جذابیت, راههایی برای تسخیر قلب آقایون, انحراف جنسی, خیانت در زندگی, اختلاف سن, استرس, رنگ شخصیت, سوالات خواستگاری, محمد دهدار, لاهیجان , دانشگاه ازاد, روانشناسی بالینی",


یک شنبه 22 تير 1393
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 2512

چگونه پس از عروسی روابط عاشقانه را حفظ کنیم؟

چگونه پس از عروسی روابط عاشقانه را حفظ کنیم؟

بسیاری از خانم‌ها و آقایان که مدتی از شروع زندگی مشترک‌شان می‌گذرد، وقتی به گذشته نگاه می‌کنند یاد دورانی می‌افتند که عاشق یکدیگر بودند و هیچ‌چیز نمی‌توانست جلوی زندگی عاشقانه‌شان را بگیرد، اما وقتی با هم ازدواج می‌کنند و مدت زمانی از این ماجرا می‌گذرد، عشق از زندگی آنها رخت برمی‌بندد.

آنها درگیر گرفتاری‌های روزمره می‌شوند و سرشان آنقدر شلوغ می‌شود که زندگی مشترک برای‌شان یک‌نواخت شده و جذابیت خود را از دست می‌دهد. در این شرایط زمانی هم که تصمیم می‌گیرند تا به زندگی‌شان سر و سامان داده و طراوت گذشته را به آن بازگردانند، سردرگم می‌شوند که از کجا باید شروع کنند ؟

زندگی عاشقانه یک اتفاق نیست، بلکه یک ارتباط روزانه است ، یک رابطه دوستانه است که هر روز بیش از پیش رشد می‌کند.



:: موضوعات مرتبط: راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، زندگی زناشویی، آرشیو مطالب صفحه اصلی، ،
:: برچسب‌ها: "روانشناسی, مطالب روانشناختی, تست شخصیت, ازدواج, زیبایی, معیار ازدواج, هدف از ازدواج, اختلاف سن, مسافرت, تکنیکهای نزدیکی, دعوای زناشویی, عشق, زن , شوهر, نامزدی, عروسی, مراسم, ازدواج موفق, مادرشوهر, مادرزن, طلاق, سنجش عشق, خانواده, نیمکره مغز, جذابیت, راههایی برای تسخیر قلب آقایون, انحراف جنسی, خیانت در زندگی, اختلاف سن, استرس, رنگ شخصیت, سوالات خواستگاری, محمد دهدار, لاهیجان , دانشگاه ازاد, روانشناسی بالینی",


یک شنبه 22 تير 1393
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 1660

10 دلیلی که باید به دیگران لبخند بزنید

10 دلیلی که باید به دیگران لبخند بزنید

خوش رویی صفت پسندیده ای است که همه از آن استقبال می کنند و شاید هیچ کس جرات نکند با صدای بلند به مخالفت با خوش رویی بپردازد. اما کمتر پیش می آید وقتی صبح از خواب ناز بیدار و راهی خارج از منزل می شویم لبخندی به لب داشته باشیم. اتوبوس ها پر از آدم های خسته و خواب آلود است که نشسته و ایستاده چرت می زنند، پشت چراغ قرمز راننده هایی را می بینی که اگر چه مرتب و منظم لباس پوشیده اند و سر و وضعشان مرتب است اما پر از خواب و کسلی اند.

اما یک سوال: تابه حال صبح که از خانه بیرون می زنید به چند غریبه لبخند زده اید؟

در راستای مزایای لبخند و شادی مقاله های زیادی نوشته شده است اما کمتر به این فکر کرده ایم که لبخند زدن به یک غریبه چه مزایایی می تواند داشته باشد. در این مطلب شما را با مزایای لبخند زدن به غریبه ها آشنا می کنیم.

تصاوير زيباسازی ، كد موسيقی ، قالب وبلاگ ، خدمات وبلاگ نويسان ، تصاوير ياهو ، پيچك دات نت www.pichak.net



:: موضوعات مرتبط: راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، آرشیو مطالب صفحه اصلی، ،
:: برچسب‌ها: "روانشناسی, مطالب روانشناختی, تست شخصیت, ازدواج, زیبایی, معیار ازدواج, هدف از ازدواج, اختلاف سن, مسافرت, تکنیکهای نزدیکی, دعوای زناشویی, عشق, زن , شوهر, نامزدی, عروسی, مراسم, ازدواج موفق, مادرشوهر, مادرزن, طلاق, سنجش عشق, خانواده, نیمکره مغز, جذابیت, راههایی برای تسخیر قلب آقایون, انحراف جنسی, خیانت در زندگی, اختلاف سن, استرس, رنگ شخصیت, سوالات خواستگاری, محمد دهدار, لاهیجان , دانشگاه ازاد, روانشناسی بالینی",


جمعه 20 تير 1393
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 1561

دانستنی های قبل از ازدواج برای زندگی بهتر

دانستنی های قبل از ازدواج برای زندگی بهتر

آشنایی تا زمانی که به ازدواج نرسد نمی تواند واقعیت یک رابطه را عیان کند. با این حال، درس گرفتن از تجربه های دیگران می تواند کمک کند تا رابطه بهتری را بسازید. این نکته ها را بخوانید و سعی کنید نامزدی کم تنش و خوشایندی برای خود و همسرتان بسازید.

1. سوءتفاهمات اجتناب‌ناپذیرند

همیشه سوءتفاهم اتفاق می‌افتد. اگر حرف طرفتان را طوری متوجه شوید که بعدا بفهمید اشتباه بوده است، او را تنبیه نکنید. فراموشش کنید. اگر بخواهید دوباره و دوباره آن را وسط بکشید، بعدها مشکلات ارتباطی برایتان پیش خواهد آمد. گاهی ممکن است یک حرف یا عمل طرفتان را اشتباه متوجه شوید و از اینکه طرفتان شما را نمی‌فهمد خسته شوید. یک قدم به عقب بردارید و سعی کنید بفهمید که مسئله چندان پیچیده‌ای نیست. سوءتفاهمات را باید کلاَ دور بریزید، زیرا خیلی کوچک هستند و اگر بخواهید بزرگشان کنید، به مشکلات واقعی تبدیل خواهند شد.

 
2. یاد بگیرید به او اعتماد کنید

باید به طرفتان اعتماد کنید. چرا باید زندگی‌تان را با کسی تقسیم کنید که فکر می‌کنید هر وقت رویتان را برگردانید دچار لغزش می‌شود؟ اگر به وفاداری، صداقت، محبت و یا هر چیز دیگر طرفتان اعتماد نداشته باشید، پس در رابطه خوبی نیستید. بهترین روابط با اعتمادی عمیق شروع می‌شوند و حتی وقتی مشکلاتی ایجاد می‌شود، این اعتماد آنقدر قوی است که آنها را کنار هم نگه می‌دارد.



:: موضوعات مرتبط: راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، زندگی زناشویی، ،
:: برچسب‌ها: "روانشناسی, مطالب روانشناختی, تست شخصیت, ازدواج, زیبایی, معیار ازدواج, هدف از ازدواج, اختلاف سن, مسافرت, تکنیکهای نزدیکی, دعوای زناشویی, عشق, زن , شوهر, نامزدی, عروسی, مراسم, ازدواج موفق, مادرشوهر, مادرزن, طلاق, سنجش عشق, خانواده, نیمکره مغز, جذابیت, راههایی برای تسخیر قلب آقایون, انحراف جنسی, خیانت در زندگی, اختلاف سن, استرس, رنگ شخصیت, سوالات خواستگاری, محمد دهدار, لاهیجان , دانشگاه ازاد, روانشناسی بالینی",


سه شنبه 13 خرداد 1393
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 3482

20راه برای یک زن موفق بودن

za4-261

بیست راه برای یک زن موفق بودن
۱) همسرتان را به عنوان یک مرد بپذیرید و برای شناخت دنیای مردانه او دانش و آگاهی خود را افزایش دهید.

۲) همسر خود را به چشم یک شی مسوول ننگرید. بلکه به شخصیت وجودی او احترام بگذارید.



:: موضوعات مرتبط: زناشویی، راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، زندگی زناشویی، آرشیو مطالب صفحه اصلی، ،
:: برچسب‌ها: "بیست راه برای یک زن موفق بودن, موفقیت, زن, مرد, راههایی برای زندگی بهتر, اسرار مردان, اسرار زنان, محمد دهدار, دانشگاه آزاد لاهیجان, روانشناسی بالینی",


سه شنبه 13 خرداد 1393
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 2672

۱۰ چیزی که زن‌ها درمورد مردها تنفر دارند

وقتی از خانم‌ها می‌پرسید که از چه چیزهایی درمورد مردها بدشان می‌آید، لیستی بی‌انتها جلو رویتان می‌گذارند.

بااینکه چیزهایی که زن‌ها درمورد مردها بدشان می‌آید ترکیبی از ویژگی‌های کوچک و بزرگ است، اینجا به ۱۰ مورد از آزاردهنده‌ترین این ویژگی‌ها اشاره می‌کنیم:

10417693_10152464243259866_1174959175609931000_n



:: موضوعات مرتبط: زناشویی، راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، زندگی زناشویی، آرشیو مطالب صفحه اصلی، ،
:: برچسب‌ها: "۱۰ چیزی که زن‌ها درمورد مردها تنفر دارند, زن, مرد, روانشناسی, روانشناسی بالینی, محمد دهدار, لاهیجان, زندگی, دانشگاه ازاد لاهیجان",


پنج شنبه 2 خرداد 1392
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 837

50 سـوال بـرای آزاد کـردن ذهـن

طرح سوال یکی از مهمترین فعالیت هایی است که نتیجه آن ایجاد تغییر ، تحول و دگرگونی است.

به شما دوست خواننده پیشنهاد می کنم همه سوال ها را یکبار مرور کنید و این صفحه را در لیست علاقه مندی های خودتان داشته باشید و هر چند روزی یکبار به آن سری بزنید و به یکی از سوال ها که برای شما بیشترین کشش را ایجاد می کند لحظاتی بیاندیشید.

گروه اینترنتی ایران سان | www.IranSun.net



:: موضوعات مرتبط: راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، ،
:: برچسب‌ها: "روانشناسی, زندگی, مشکلات, موفقیت, راهکار, مرد, زن",


پنج شنبه 12 ارديبهشت 1392
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 705

چگونه یک رابطه عاشقانه رو زنده نگه داریم؟

توجه به طبیعت صمیمیت یا دوستی صمیمانه میان زن و مرد نخستین نکته مهم در رابطه آنهاست. یک رابطه مبتنی بر صمیمیت با دیگر روابط بر اساس شش عامل با اهمیت تفاوت می یابد. این عوامل عبارتند از شناخت، توجه، وابستگی دوطرفه، تقابل، اعتماد و تعهد.



:: موضوعات مرتبط: راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، زندگی زناشویی، ،
:: برچسب‌ها: "روانشناسی, شخصیت, زندگی, دوست داشتن, عشق, موفقیت, راهکار, پیشرفت, مرد, زن",


پنج شنبه 12 ارديبهشت 1392
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 679

چگونه محبوب قلب همسرمان شویم؟

چه كسانی در زندگی شما دوست داشتنی هستند؟ بهترین دوستان تان را به خاطر می آورید؟ كدام ویژگی است كه باعث می شود احساس صمیمیت بیشتری با آنها داشته باشید؟ اصلا چرا راه دور برویم، همسرتان را چه لحظاتی دوست خود احساس می كنید و صمیمیت در رابطه تان پر رنگ تر می شود؟ به جواب این سوالات فكر كنید، چرا كه جواب این سوالات می تواند نسخه خوبی برای شما باشد اگر می خواهید دوست  داشتنی و قابل اعتماد باشید.



:: موضوعات مرتبط: راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، زندگی زناشویی، ،
:: برچسب‌ها: "روانشناسی, شخصیت, زندگی, دوست داشتن, عشق, موفقیت, راهکار, پیشرفت, مرد, زن",


پنج شنبه 12 ارديبهشت 1392
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 613

ابراز علاقه بموقع !! چه وقت؟


:: موضوعات مرتبط: راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، زندگی زناشویی، ،
:: برچسب‌ها: "روانشناسی, شخصیت, زندگی, دوست داشتن, عشق, موفقیت, راهکار, پیشرفت, مرد, زن",



پنج شنبه 12 ارديبهشت 1392
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 742

12نشانه برای افسردگی

به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ کارشناسان به 12 مورد به عنوان نشانه های افسردگی در مردان اشاره می کنند که عبارتند از:

خستگی

در افراد افسرده برخی تغییرات جسمی و عاطفی ایجاد می شود. آنها احساس خستگی می کنند و از نظر حرکتی، تکلم و روند تفکر کند می شوند. به گفته کارشناسان مردان بیشتر از زنان از احساس خستگی و سایر نشانه های فیزیکی افسردگی به عنوان مهمترین شکایتشان خبر می دهند.



:: موضوعات مرتبط: راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، ،
:: برچسب‌ها: "روانشناسی, افسردگی, زندگی, مشکلات, موفقیت, راهکار, مرد, زن",


پنج شنبه 12 ارديبهشت 1392
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 651

10 مورد که باعث بی حوصلگی شما می شود!

به طور حتم شما هم روزها و لحظاتی را تجربه کرده اید که چندان سرحال نبوده و احساس کسالت، خواب آلودگی و بی حوصلگی می کرده اید. تا به حال از خودتان پرسیده اید که کدام عوامل چنین احساسی را ایجاد می کنند؟

در اینجا به ۱۰ عاملی اشاره می کنیم که می توانند شما را بی حوصله و کسل کنند:



:: موضوعات مرتبط: راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، ،
:: برچسب‌ها: "روانشناسی, شخصیت, زندگی, موفقیت, راهکار, پیشرفت, مرد, زن",


پنج شنبه 12 ارديبهشت 1392
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 591

10 توصیه برای کاهش استرس

سلامت نیوز: گاهی اوقات ممکن است زندگی بسیار چالش برانگیز شود و نگرانی ها و مسوولیت های  خانوادگی شما را تحت فشار قرار دهد. با آنکه استرس خفیف طبیعی ترین بخش زندگی است، اما استرس شدید می تواند بازدهی شما را تحت تاثیر قرار دهد و سلامت جسم و روحتان را به خطر اندازد. برهمین اساس هر چه سریعتر برای کنترل استرس خود اقدام کنید.
این 10 توصیه را  بکار ببندید تا شاید آنها بتوانند به شما در حفظ کنترل و آرامش جسم و روحتان کمک کنند.



:: موضوعات مرتبط: راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، ،
:: برچسب‌ها: "روانشناسی, شخصیت, زندگی, موفقیت, راهکار, پیشرفت, مرد, زن",


پنج شنبه 12 ارديبهشت 1392
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 603

7 راز برای به دست آوردن اعتماد به نفس

آیا اولین باری را که برای استخدام، قرار مصاحبه داشتید و می خواستید در مقابل حضار بسیاری سخنرانی کنید، بهخاطر دارید؟ شاید هم وقتی قرار بود کار جدیدی را شروع کنید یا برای نخستین بار به ملاقات شخص مهمی بروید، گلوی تان از ترس خشک شده و لرزه بر اندامتان افتاده بود، از لحاظ روحی و روانی به هیچ وجه در شرایطی مساعد نبودید و فکر می کردید مجبورید حاشیه امن خود را رها کنید و به همین خاطر به شدت احساس ناامنی می کردید؟



:: موضوعات مرتبط: راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، ،
:: برچسب‌ها: "روانشناسی, شخصیت, زندگی, موفقیت, راهکار, پیشرفت, مرد, زن",


پنج شنبه 12 ارديبهشت 1392
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 513

5راه برای راه یافتن به افکار مردان


:: موضوعات مرتبط: راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، ،
:: برچسب‌ها: "روانشناسی, شخصیت, زندگی, موفقیت, راهکار, پیشرفت, مرد, زن",



سه شنبه 10 ارديبهشت 1392
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 593

10 درس مهم زندگی که دیر یادشان می گیریم!

قبل از اینکه چیزی بفهمید، به خودتان می آیید و می پرسید، « چطور اینقدر زود دیر شد؟ » پس برای فکر کردن به زندگیتان وقت بگذارید. وقت بگذارید تا بفهمید واقعاً چه می خواهید و به چه چیزهایی نیاز دارید.

برای ریسک کردن وقت بگذارید. برای عشق ورزیدن، خندیدن، گریه کردن، یاد گرفتن و بخشیدن وقت بگذارید. زندگی کوتاهتر از آن است که معمولاً به نظر می رسد.

اینها ۱۰ چیزی هستند که قبل از اینکه خیلی دیر شود باید یاد بگیرید :



:: موضوعات مرتبط: راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، ،
:: برچسب‌ها: "روانشناسی, زندگی, مشکلات, موفقیت, راهکار, مرد, زن",


پنج شنبه 5 ارديبهشت 1392
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 505

چگـونه به دوستـان خود نـه بگوییم؟!

دوست‌های واقعی همیشه در زمان نیاز همیار دوستان خود هستند. اما گاهی اوقات مجبور می‌شویم به انتظارات یا خواسته‌های دوستان خود «نه» بگوییم! در اینصورت چگونه می‌توانیم پاسخ منفی خود را به شکلی بیان کنیم که علاوه بر احترام متقابل، پایه‌های دوستی‌مان را نلرزانیم؟



:: موضوعات مرتبط: راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، ،
:: برچسب‌ها: "روانشناسی, شخصیت, زندگی, موفقیت, راهکار, پیشرفت, مرد, زن",


پنج شنبه 5 ارديبهشت 1392
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 303

با عادتهای یک زوج خوشبخت، خوشبخت شوید!

خوشبخت ترین زوج ها ویژگی ها و عادات خاصی دارند.

به همین علت تصمیم گرفتیم 5 عادت مشترک بین زوج های خوشبخت را برایتان معرفی کنیم. شاید دوست داشته باشید شما هم یکی از آنها باشید.



:: موضوعات مرتبط: راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، ،


پنج شنبه 5 ارديبهشت 1392
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 470

15 راه ساده برای خلاص شدن از یکنواختی زندگی

جک لندن گفته است، « درست  ترین عملکرد انسان زندگی کردن است، نه وجود داشتن. » خیلی وقت  ها اجازه می دهیم زندگی هر طور که دوست دارد بگذرد، هرچه که برایمان پیش می آورد را می پذیریم و امروزمان تفاوتی با دیروزمان ندارد. این نسبتاً طبیعی و راحت به نظر می رسد، به جز آن ندای همیشگی در مغزتان که می گوید، « وقتش رسیده کمی تغییر ایجاد کنی.»

برای آن دسته از شما که دوست دارید از یکنواختی همیشگی نجات پیدا کنید، در زیر ۱۵ پیشنهاد ساده آورده ایم که کمکتان می کند استفاده بیشتری از زندگیتان ببرید و زندگی را با تمام وجود تجربه کنید و از آن لذت ببرید.



:: موضوعات مرتبط: راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، ،
:: برچسب‌ها: "روانشناسی, زندگی, مشکلات, موفقیت, راهکار",


پنج شنبه 5 ارديبهشت 1392
نویسنده : محمد دهدار
بازدید : 543

درس مهم زندگی که دیر یادشان می گیریم؟

قبل از اینکه چیزی بفهمید، به خودتان می آیید و می پرسید، « چطور اینقدر زود دیرشد؟ » پس برای فکر کردن به زندگیتان وقت بگذارید. وقت بگذارید تا بفهمید واقعاً چه می خواهید و به چه چیزهایی نیاز دارید.

برای ریسک کردن وقت بگذارید. برای عشق ورزیدن، خندیدن، گریه کردن، یاد گرفتن و بخشیدن وقت بگذارید. زندگی کوتاهتر از آن است که معمولاً به نظر می رسد.

اینها ۱۰ چیزی هستند که قبل از اینکه خیلی دیر شود باید یاد بگیرید :



:: موضوعات مرتبط: راهکارهایی برای بهبود سطح کیفی زندگی، ،
:: برچسب‌ها: "روانشناسی, زندگی, مشکلات, موفقیت, راهکار, ,


صفحه قبل 1 صفحه بعد


تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان کلبه اندیشه و احساس و آدرس mohammad.dh.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.